물만으로 세안하는 게 피부 건강에 더 좋을까?

여러분은 주로 어떻게 세안하고 계신가요? 지성·건성·복합성 피부 타입에 따라 다양한 클렌징 폼이 출시되고 있는 가운데 여러분의 피부에 가장 잘 맞는 클렌징 폼을 찾아 사용하고 계시나요? 쿠션이나 기초 케어도 한 브랜드에 정착하기 어려운 만큼 딱 맞는 클렌징 폼을 찾는 것도 쉽지 않은데요.

 

물만으로 세안하는 물 세안이라는 것을 들어보셨나요? 일반적으로 세안을 생각하면 특히 여자분들은 클렌징 오일이나 워터, 크림 등을 사용한 이후에도 항상 클렌징 폼을 사용하고 계실텐데요. 하루 종일 쌓인 피지나 기름기를 닦기 위해 필수인 제품이지요. 하지만 클렌징 폼 없이 물로만 세안한다면 뭔가 다 씻지 않은 것처럼 더러울까요?

 

물세안은 건조하거나 민감한 피부에 효과가 더욱 좋습니다. 클렌징 폼을 과다하게 사용하면 원래 피부 보습에 필요한 유분까지 제거된다는 얘기는 들어보셨죠? 또한 피부에 자극이 되어 오히려 피부가 거칠어지는 현상이 나타나기도 합니다. 피부에는 자연스럽게 노폐물을 제거하는 자기 치유력을 가지고 있는데요. 클렌징 폼이 이런 기능에 부작용을 더하는 것이지요. 물세안은 필요 이상의 제거를 하지 않고 피부 본래의 재생력을 높여 신진대사를 활발하게 합니다. 자연히 수분과 유분량을 적절하게 유지하는 것이지요.

 

그렇지만 물세안만 하는 것은 아무래도 찝찝하겠죠? 특히 화장을 하고 집으로 돌아온 이후에는 더욱 그렇습니다. 그렇기 때문에 아침 세안으로 물세안을 추천드립니다. 밤에 잠든 이후에는 상대적으로 피지 분비가 활발해질 일도 없고 화장품과 같은 화학 성분을 얼굴에 바르지도 않습니다. 반대로 야간엔 물세안보다는 클렌징 오일 등과 더불어 클렌징 폼을 사용해 깨끗하게 세안하는 것을 추천드립니다.

 

그렇다면 효과적으로 물세안을 하는 방법도 있을까요? 과도하게 뜨거운 물보다는 미온수로 깨끗하게 닦아냅니다. 고온에서는 피지가 필요 이상으로 녹아 흘러 피부가 과민하게 반응하거나 심하게 건조해집니다. 세안을 하기 전에 손을 먼저 씻고 계신가요? 세안을 하며 자연스럽게 손에 물이 묻기 때문에 생략하는 경우가 많은데 세안 전 손을 씻어주는 것이 좋습니다. 세안할 때는 손으로 얼굴을 문지르기 보다 물을 얼굴에 붙이는 듯한 감각으로 부드럽게 닦아내고 수건으로 톡톡 얼굴을 감싸주어 세안을 마무리 하는 게 좋습니다.