어릴 때 누구나 한번 쯤이면 운동장에서 축구하고 뛰어놀던 시절이 있으시죠? 저는 여자이지만 점심시간이면 항상 축구가 잘 보이는 높은 곳에 올라가서 좋아하던 친구가 축구하는 모습을 지켜보며 점심시간을 보내기도 했는데요. 요즘은 학교에서 쉬는 시간에도 마스크를 착용하고 대화를 최소화 해야하기 때문에 시끌벅적한 쉬는 시간은 기대하기 힘들 것 같은데요. 최근 코로나 이후 스포츠 트렌드가 급격하게 바뀌고 있다는 사실 알고 계신가요? 특히 MZ세대부터 2-30대 직장인들까지 참여하는 운동 유형에는 어떤 것들이 있는지 정리해보겠습니다.
1. #오운완 #샐러드
가장 먼저 드는 건강 관리법은 저도 지금 하고 있는(1년 365일) 다이어트가 먼저 떠오르는데요. 다이어트 방법도 바뀌고 있다고 합니다. 예전 같으면 엄격한 식단관리와 지독한 운동을 위주로 했다면 이젠 운동 자체를 즐기는 것인데요. 단기간의 다이어트보단 1년, 3년과 같은 지속 가능한 건강한 다이어트를 추구한다고 합니다. 소셜 미디어에 인증하기 좋아하는 친구들의 특징을 담아 #오운완 #샐러드 등의 해시태그를 달아주는 것도 필수죠!
2. 바디프로필
최근 바디프로필을 찍는 친구들이 정말 많아진 것 같아요. 일상 생활에서 인증샷을 멋지게 찍는 것도 대단한데 짧은 기간 동안 철저한 운동과 그 성과를 멋진 사진으로 남기려는 사람들이 많아진 건데요. 제 아는 동생도 바디 프로필을 한 번 찍고 전 남자친구와 전전 남자친구까지 연락이 왔단 사실..! 저는 아마 이건 못 할 것 같아요 하하
3. .덤벨이코노미
덤벨이코노미라는 단어를 들어보셨나요? 운동과 건강 등 체력 관리에 대한 소비가 급격히 증가하면서 관련 시장도 같이 성장한 것을 의미하는데요. 특히 홈트레이닝을 많이 하시잖아요? 집에 간단한 요가매트와 폼롤러, 아령 등은 기본으로 갖추고 있는 것 같아요. 조금 더 운동을 즐기시는 분들은 운동 장비까지 사들이고요. 운동 용품 외에도 건강 및 다이어트 식품 분야의 소비가 급증하고 있다고 합니다.
4. 홈트레이닝
위에서 한 번 언급하기는 했는데요 바로 홈트레이닝입니다. 개인적으로 운동을 별로 좋아하지 않는 편인데다가 헬스장에 가는 것이 매우 귀찮아 홈트레이닝으로 대체하려고 맘만 먹고 있는데요. 홈트레이닝을 지도하는 유튜버들도 많이 뜨고 있고 특히 레깅스로 대표되는 애슬레저 룩까지 스포츠 산업 시장이 커지고 있다는 사실.
5. 골프
가장 눈에 띄는 운동 종목의 변화는 바로 골프입니다. 예전에는 골프하면 마냥 비싼 운동이라고 생각했는데, MZ세대를 필두로 중산층 가정이 많아지다보며 골프가 이제 고급 스포츠가 아닌 보급 스포츠로 바뀌고 있는 중인 것 같습니다. 40-50대 중년층이 주로 즐긴다는 이미지를 가지고 있던 골프 산업이 이제는 MZ세대를 겨냥해 다양하고 예쁜 의류도 많이 출시하며 인증샷을 남기려는 청년들이 늘어나고 있습니다.
6. 테니스
골프와 더불어 테니스의 인기도 날로 늘어나고 있습니다. 기껏 해봐야 공원에서 배드민턴을 치곤 했는데 갑자기 테니스의 인기가 늘어난 것은 왜일까요? 타인과 차별성을 추구하고 이색적인 경험을 원하는 MZ세대들이 고급스포츠 이미지를 가진 스포츠 중 하나로 테니스를 선택한 것으로 분석되고 있는데요. 골프에 비해 상대적으로 접근성이 용이하고 이용료나 장비도 합리적이라는 장점이 있습니다.
7. 스포츠케이션
워케이션, 스포츠케이션 등의 용어들이 많이 나오고 있는 요즘인데요. 스포츠케이션은 말 그대로 스포츠와 베케이션의 합성어입니다. 개인적으로 휴가를 가서도 운동하는 사람들을 보며 대단하기도 하지만 그렇게까지 할 필요가 있나.. 생각이 들었는데요. 요즘은 아예 운동을 더 우선순위로 두고 여행을 떠난다고 하네요. 건강과 자기관리에 투자를 아끼지 않는 요즘 세대들의 세태를 반영한 용어인 것 같습니다.
8. 서핑, 루지 vs 요가, 필라테스
점점 건강 관리에 신경쓰게 되면서 야외, 실내 구분없이 다양한 운동 종목이 각광을 받고 있는데요. 서핑과 루지, 요가와 필라테스가 대표적입니다. 야외 액티비티를 즐기려는 사람들은 서핑이나 스노클링, 스쿠버 다이빙 등을 배우는데 돈을 아끼지 않고요. 실내 액티비티의 인기는 갈수록 늘어나 요가, 필라테스는 항상 인기가 있는 운동 방법 중에 하나죠.
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